Полезные советы

Автор выпуска: Павел Селёдкин

Наткнулся я недавно на такой факт: от содержания углекислого газа в крови человека зависит на сколько расширены кровеносные сосуды.

Увеличение углекислого газа на 1% дает увеличение просвета сосудов на 20%.

Представляете?

Таким образом, если поспособствовать увеличению углекислого газа, то кровь в единицу времени доставит ко всем клеткам организма кислорода почти на 20% больше.

И, оказывается, этот факт физиологам известен давно:

“Забыто и о существовании эффекта Вериго-Бора, открытого еще в конце XIX века пермским врачом Б.Ф. Вериго и через десять лет подтвержденного немцем Бором.

Они установили, что усвоение организмом попадающего в него через легкие кислорода зависит от содержания в нем (организме) углекислого газа СО2. Чем больше в организме (в крови) СО2, тем больше кислорода (по артериолам и капиллярам) доходит до клеток и усваивается ими”.

К чему это я, спросите?

Во время занятий бодифлексом (об этой гимнастике я давал информацию в этом и в этом выпусках) происходит насыщение организма кислородом — так утверждает автор гимнастики.

Читательница рассылки приводила возражение: “При бодифлексовом дыхании происходят задержки дыхания, и, исходя из этого, организм насыщается углекислым газом, а не кислородом”.

Описанный выше процесс расширения сосудов объясняет это кажущееся противоречие.

Теперь парочка писем от читательниц рассылки:

Спасибо Вам большое за прекрасные рассылки, читая их поднимается настроение и чувствуешь себя уверение.

Спасибо Вам большое. Присылайте почаще.

Елена.

___

Письмо пришло после выпуска с отрывком из книги Жарова-Ермаковой.

Отвечаю: Чтобы было ПОЧАЩЕ, можно сделать простой ход — заполучить книги Жарова-Ермаковой, и читать их по кусочку КАЖДЫЙ день. А Вы хотите заставить меня интенсивнее работать над рассылками?

Следующее письмо:

Павел, здравствуйте, скажите, пожалуйста, а можно где-нибудь скачать книгу “Советы желающим замуж. Советы вышедшим замуж” Ермаковой и Жарова, я подписалась на потрясающую рассылку от Вас.

Это просто что-то. Их книги обалдеть просто. Но они платные, может можно скачать где-нибудь.

___

Ответил я читательнице следующим образом:

Вы почему за потрясающие книги не хотите отплатить авторам?

Хотите, чтобы они ПЕРЕСТАЛИ ПИСАТЬ, а тратили свое время на зарабатывание денег другим способом?

Кстати, у авторов уже были времена, когда они мыли подъезды, чтобы заработать на хлеб, и иметь возможность писать. Давайте выражать свою благодарность не только на словах.

Как познакомиться и понравится.

Как выбирать друзей.

Как добиться успеха в дружбе, в службе, в любви, в родительстве.

Как прожить вместе долго и все равно быть друг другу интересными даже через годы совместной жизни.

а так же

Как сделать семейную жизнь счастливой и яркой, если она до сих пор пресная или горькая.

Если вас заинтересовали эти темы, то вам сюда >>>

 

Павел Селёдкин, selyodkin@yandex.ru