Как Повысить Энергичность, Здоровье, Настроение в Разы, Начиная Прямо с Сегодняшнего Дня Простые, Легкие и Проверенные способы. Полный Комплект пособий для любого возраста, позволит вам, начиная прямо с сегодняшнего дня повышать энергичность, здоровье, настроение, ощущение счастья, желание жить полной жизнью. Леонид
Жаров и В качестве первых двух пособий в этот комплект включены две книги Светланы Ермаковой и Леонида Жарова, которые показывают на практике как можно здОрово и здорОво жить.
Уже год есть у нас друг, писатель Николай Курдюмов; дружба в письмах, мы никогда не виделись. Недавно он написал, что когда-нибудь хочет с женой к нам приехать. Допустим, они приехали, живут у нас месяц. Что они увидят?
* Мы хохочем с утра до вечера. Это самый главный признак здоровья! Как встаем, так у нас шутки, болтовня, смех. * У нас нет плохого настроения. Нет раздраженных ноток в голосах. Раздражение свойственно человеку больному, даже если он скрывает недуг. Считается даже, что больному можно простить раздраженный голос, не можно даже, а нужно… капризы… У нас этого ничего нет. Курдюмовы услышат - мы песни поем очень часто! * Мы прекрасно спим. Никаких снотворных, никакой рюмочки водки на ночь. Ни даже ванной теплой, ха-ха-ха. * Главное, чему гости удивятся - у нас ничего не болит. Можно покороче сказать: жизнерадостность, постоянный оптимизм. * А еще - работоспособность. Признак высокой работоспособности - мы выдаем интеллектуальную продукцию. Последние полтора года у нас издано девять книжек, еще три подготовлены к изданию. А еще три в полуготовности. И ведем два форума, один на сайте университета, другой на своем сайте. И у нас много задумок на будущие книги. Да, мы вышли на такой темп - только заканчиваем книгу, сразу начинаем писать следующую. Ну и одновременно пишем не одну книгу, а две. * Ходим бегом. Вот дети. Они обычно не ходят вразвалочку, а бегут. И мы за собой замечаем, что нам удобнее такой способ передвижения. На улице ходим очень быстро, а во дворе, у себя за забором -иногда и бегом. Думаем, это тоже признак здоровья. * Что еще может отметить Николай Курдюмов и особенно его жена, Татьяна? Мы легко одеты. Мы странновато выглядим, потому что когда все ходят в пальто, мы уже ходим в куртках, когда все в куртках, мы уже в пиджачках, когда все в пиджаках, мы уже в рубашках и в платьях. * Еще мы давно не простываем. Да, мы не боимся холода, слово "простыть" не для нас. Сквозняк - такого слова нет в нашей жизни. У нас с холодом хорошие, дружеские отношения. После холодовых нагрузок не бывает отрицательных реакций организма. Дом у нас очень старый, деревянный, и продуваемость в нем славненькая! А еще приходится часто выходить во двор - то на тренировки, то ведро вынести-принести, то в сени за капустой квашеной, то в сени за клюквой, то за дровами… В общем, у нас получается хороший холодообмен. Но мы, за исключением особо холодных дней, когда температура на улице ниже минус тридцати пяти, ходим в тапочках на босу ногу. Ну а летом мы несколько раз в день обливаемся очень холодной водой из нашего глубокого колодца. * Наблюдающий за нашей жизнью, обратил бы внимание, что у нас дома нет лекарств. Ни пузырьков, ни таблеток, ни ампул. Из таблеток у нас только активированный уголь. * Еще Курдюмов со своей Татьяной подивились бы, ни разу не услышав в доме слово "врач". К врачам относимся с уважением, но стараемся обходиться своими силами. А вот стоматолога посещаем. Самое хорошее лекарство для нас - сразу начать голодание, если что-то не в порядке. При голодании сохраняем работоспособность, пишем книги, ездим в город, продолжаем обычные домашние дела. * Гости обратили бы внимание - в лексиконе нашем нет слов "болезнь", "старость", "возраст"; мы не обсуждаем болезни. * В нашем окружении нет людей, называющих нас по имени-отчеству". Конец цитаты. Это отрывок из книги, которую можно и нужно применять в качестве пособия для повседневной жизни.
Пособие №2 ПОЧЕМУ
МЫ ЗДОРОВЫ В 55 ЛЕТ:
Двое - это
не один. И в семейной жизни, и в науке быть здоровым. Цитата из книги: "Мы воплотили мечту, как оказалось, многих: живем вдвоем у леса, у озера, на улице Приозёрной, в своем домике, в тихом поселочке - и город недалеко… Иногда москвичи, совсем в замоте, говорят друг другу: "Бросим все, уедем в деревню!" А потом опоминаются: "А как же работа? А как учеба детей? А как общение?.." Мы уехали из города двадцать лет назад, не спрашивая себя ни о работе, ни о школе, ни о близости театра. Был задан только один вопрос: "Мы будем счастливее у леса, у озера?.." Ответьте себе на этот вопрос… --- Как только поженились (оба по второму разу) - занялись здоровьем: бегали, иногда сутки голодали (Леонид и по многу суток), потихоньку убирали со стола и из холодильника колбасу, консервы, сахар, мясо, рыбу (даже из нашего озера), хлеб, молоко (даже от соседской коровы), яйца (даже от соседских кур), год занимались сыроедением. А что едим? Если коротко: то, что растет. Хорошо бы, чтоб росло недалеко и было сорвано недавно… Зимой - примерно половина блюд у нас сырые, летом - две трети. --- Серьезно заниматься
голоданием хотели давно: но это - роскошь! Нужны нервные силы, а где их взять,
если все время думаешь о заработке (и попутно пишешь книги)? Но вот, в пятьдесят, когда дети начали зарабатывать сами, мы наконец решили жить, как мечтали: серьезно писать книги и серьезно заниматься здоровьем. К этому времени, впрочем, мы оба были совершенно здоровы, юношеские болезни прошли. Задача стояла интереснее: жить только литературными заработками и начать молодеть! Для этого лучше всего подходило голодание - причем сухое; оно, как пишут немногие источники, гораздо эффективнее обычного. А значит, всегда можно найти пять дней несколько раз в году - и начнутся, якобы, чудеса". И еще одна цитата: 1. Не верьте тем, кто пишет: одно голодание, даже длительное, вылечит вашу болезнь. Это может случиться, а может не случиться. Иногда лечишь голоданием ногу, а вылечиваешь голову. Организм сам знает, что ему делать при первой возможности. 2. Голодание
- это данная организму возможность начать оздоровление. Советуем давать такие
возможности регулярно. Конец цитаты.
Пособие №3 ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫ В 55 ЛЕТ. ЧИСТОЕДЕНИЕ Книга Светланы Ермаковой и Леонада Жарова От авторов: Если бы главным условием здоровья был чистый воздух - сельские жители всех стран были бы долгожителями. Если бы главным условием здоровья было сыроедение - африканцы были бы долгожителями; Если бы главным условием здоровья была холодная вода - приморские жители всех северных стран были бы долгожителями. Пока что статистика показывает: дольше всего живут жители развитых стран; стран с развитой культурой гигиены и чистоты. Вот сыроеды:
те, кто ест много свежерастительной пищи - они должны быть почти бессмертными,
но это не так. Жители стран, где снимают по два урожая в год, тоже болеют
и не живут дольше северян. Очевидно, главное
для здоровья отсутствие в организме человека паразитов: глистов, вирусов,
грибков и т.п. А их в жарких странах много. Сыроедение,
голодание, моржевание, бег - все это суперспособы поднять иммунитет. Но жизнь
показывает: этого мало. Нужно еще перекрыть доступ паразитам. Думаем так:
одноразовый доступ вирусов, грибков, и прочих простейших - действительно,
укрепляет иммунитет, дает ему тренировку - и иммунитет отлавливает непрошенных
гостей. А когда каждый
день тебе "подсыпают и подсыпают" инфекцию - как с этим бороться
организму? И организм постепенно сдается… Если вы не приверженец
чистоедения.
Пособие №4 ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫ В 55 ЛЕТ. СЫРОЕДЕНИЕ (Название издания 2005 года "Сыроедение, чистоедение, голодание. Семейный опыт") Книга Светланы Ермаковой и Леонада Жарова От редакции: Об этих авторах
расскажем только цифрами. Они поженились
и решили прожить вместе 100 лет. Пока прошло
20. Из них 8 лет
Светлана и Леонид не едят никаких животных продуктов и называют себя "полусыроедами". Есть и опыт
чистого сыроедения - целый год. А последний
год они проводят сухое голодание - пятидневные серии. Результат очевиден: каждый месяц мы получаем новую рукопись.
В книге вы не
найдете истории нашего исцеления от смертельных болезней: мы и не болели.
Извините. Но мы становимся
всё живее. И наши мысли всё здравее. Не знаем, будем
ли долгожителями, но мы уже давно - "веселожители". Это очень увлекательно
- становиться здоровее и веселее себя.
Книги
предоставляются в ЭЛЕКТРОННОМ варианте формат
PDF - это значит, что прочитать их можно на компьютере Цена: 1190 руб Получить комплект электронных книг через Интернет >>>
|
ИП Селёдкин Павел Валентинович ОГРНИП: 312385027900043
Партнерская программа | Вход для партнеров
Служба поддержки: