ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ДЕНЕГ
ЛЮБОВЬ БЕЗ ИЗМЕН И ВРАНЬЯ
РАДОСТЬ БЕЗ ПРИЧИНЫ

КНИГА 1

ЕЖЕДНЕВНАЯ РАССЫЛКА. ВСЕ ВЫПУСКИ ЗА ЯНВАРЬ 2011

+

ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫЕ И НЕТОЛСТЫЕ ОСЕНЬ 2010

Авторы: Леонид Жаров, Светлана Ермакова

Выпуск 1 января 2011

ПОЧЕМУ БОЛИТ ГОЛОВА?

О микроплесени ...

НАЧИНАЙТЕ ЕСТЬ ПО-ДРУГОМУ

Цель - сжать желудок. Привыкнуть жевать пищу до полного измельчения. Не бояться маленьких порций. Наполнить организм необходимыми ему веществами...

ЧТО ЕЩЕ ПОЛЕЗНО СЕГОДНЯ?

Скоро освоим медитативную ходьбу или бег - это невероятно полезная вещь

МУЖ СТАЛ РАЗДРАЖАТЬ

Читательницы мне часто пишут, что муж стал раздражать. И спрашивают совета: разводиться ли в этом случае?

Тут надо разобраться, из-за чего пошло раздражение. Вижу несколько главных причин:

...


Выпуск 2 января 2011

КАСТОРКА ОТ ГОЛОВНОЙ И ЛЮБОЙ ДРУГОЙ БОЛИ

МОЖНО ЛИ ИЗМЕНИТЬ МУЖЧИНУ

ЗАЧЕМ ВАМ МЕДИТАЦИЯ

О МЕДИТАЦИИ: И что же? Вдруг мне как будто вставили внутрь кофе-машину, которая весь день по капле вливает мне энергию.

Разница между моим прежним состоянием, довольно вяловатым после того, как мы закончили еще одну книгу, и состоянием сегодня - такая же, как между "ползать и летать".

Кроме того, я чувствую большую безмятежность, невероятный комфорт в теле. Я стала просыпаться в семь утра, чего никогда в жизни не делала.

Теперь мы с мужем делаем медитацию каждый день, она обязательна для жизни, как зарядка. Она и есть зарядка. И разрядка одновременно. Лучший способ обрадоваться жизни, просто лежа на кровати.

 

Выпуск 3 января 2011

Я намерена кормить читателей своей рассылки сытно, вкусно и полезно. Самыми свежими мыслями! Комментировать лучшие книги, только что прочитанные нами! Иногда высылать их в подарок. Почти все эти книги я покупаю в Интернет-магазине электронных книг.

Сегодня на завтрак я послала в подарок читателям великолепную книгу. Из этой книги (и месячного опыта) мы с мужем сделали несколько выводов о медитации:

  • Только расслабленный организм работает правильно.

  • Напряжение выводит вас из себя далеко и надолго.

  • Страхи уходят, медитация – лучший психотерапевт.

  • Только расслабленный человек видит и понимает самого себя, видит свою сущность и суть вещей.

МЕДИТАЦИЯ КАК СПОСОБ ОБРАДОВАТЬСЯ

КАК ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВЕКРОВЬЮ


Выпуск 4 января 2011

НЕ ХОЧУ БЫТЬ ЖРИЦЕЙ БУЛОЧЕК! КАК И КОГДА СКАЗАТЬ СЕБЕ "НЕТ".

Сегодня написала статью с таким названием. Ее уже получили читатели нашей рассылки.

Начинается статья так.

"Согласитесь, труднее всего удержаться от обжорства, если вы сидите в гостях, за столом. Перед вами много вкусной, бесплатной еды!

Я нашла три главных момента, когда надо успеть сказать себе "нет". Тогда ваш отказ от обжорства станет легким.

Не покупать. Не предвкушать. Не глотать".

НЕ ХОЧУ БЫТЬ ЖРИЦЕЙ БУЛОЧЕК! КАК И КОГДА СКАЗАТЬ СЕБЕ "НЕТ".



Выпуск 5 января 2011

ГОЛОС У НЕГО НЕУВЕРЕННЫЙ

Из письма читательницы: Я испытываю большую утечку энергии и не знаю, что делать. Молодой человек то звонит, то исчезает. Иногда обещает позвонить – но не звонит. А когда звонит, голос у него неуверенный какой-то.

Может быть, он не уверен во мне? Может быть, он просто робкий?

Из моего ответа: Это обычные объяснения девушек, которые не хотят сказать себе правду: ты у него не одна.

Почти все свободные мужчины имеют несколько женщин, романы в разной стадии. Когда ему удобно - он вас зовет, когда не нужна - забывает. Кстати, у каждой девушки тоже есть запасные варианты женихов.

Конечно, когда он наконец звонит – голос у него неуверенный; он боится, что вы обиделись...

БОЛЬНАЯ ГОЛОВА И ПРЯМАЯ КИШКА

Из письма читательницы: Это для меня было настоящим открытием, очень важным. Я поражалась, что головная боль, которая могла держаться сутки или продолжаться два дня, проходила в течение часа.

Из моего ответа: В следующих выпусках я напишу, как нашла причину своих головных болей. Это паразиты-стронгилоиды, которые есть у домашних животных – кошек, собак, коров. Я получала их через деревенские овощи.


Выпуск 6 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Жизнь, если вглядеться, очень проста. Все мы с младых соплей учимся распознавать горькое и сладкое. Научимся - и ищем сладкого побольше. Поэтому люди умеют делать сладости из всего, даже из жизни в подвале.

  • Я уже в семь лет нашла себе сладость. Чтение книг. И попробуй меня этого наркотика лиши! Когда у меня был грудной ребенок, я даже стирку проводила с книгой, ставила книгу на бортик ванны и терла бельё о стиральную доску.

  • Обиженный человек очень обижает окружающих. Причем, незаметно, как обижает нас плохой воздух и темнота. Один наш знакомый развелся с женой, которая всегда была обиженной на жизнь - и сказал нам: как из подвала вышел!

  • Жены очень любят виноватить мужей, ведь виноватым человеком очень легко управлять. (Вспомним, сколько раз наш муж вчера был виноват?).

ОБИЖЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК ОЧЕНЬ ОБИЖАЕТ



Выпуск 7 января 2011

КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ

В сегодняшней ежеутренней рассылке я рассказала, как избавилась от своих головных болей. Они были слабыми и редкими, но оскорбительными для меня.

И еще отвечаю на вопрос читательницы, он вот какой: "Муж изменяет, просит прощения, но опять срывается. Мне с ним весело и интересно, люблю я его. Ему 45, может быть, подождать лет пять, он успокоится?".

ОТ КОШЕК, СОБАК И КОРОВ У ЛЮДЕЙ БОЛИТ ГОЛОВА

С КЕМ ДЕЛИТЬ МУЖА?



Выпуск 8 января 2011

ЕСЛИ ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК УВЛЕКСЯ КЕМ-ТО…

В сегодняшней нашей рассылке – о любви.

Вопрос читательницы: Мой сын попросил меня посоветоваться с вами, что ему делать, как удержать девушку. Все у них было хорошо, но тут она закрутила с другим. Причем, девушка не вертихвостка, мне она нравится, сын ее любит, все ее желания исполнял. Сейчас лежит носом к стенке.

Из ответа Светланы Ермаковой: Если вы готовы на всё - то девушке скоро станет скучно. Таких мужчин мы оцениваем по достоинству только годам к сорока, когда видим, как муж подруги сдувает с нее пылинки.

Из ответа Леонида Жарова: Свои советы для мужчин мы собрали в сборник "Молодому человеку о молодой человечихе". Я там, кстати, описал многие свои влюбленности, с анализом ошибок, которые сделали и я, и мои молодые человечихи.


Выпуск 9 января 2011

ВСЁ, ЧТО ВРЕДНО, ВЕДЕТ К ГЛУБОКОМУ ДЫХАНИЮ.
ОБЛЕГЧИМ ДЫХАНИЕ – СТАНЕМ ЗДОРОВЫ

Наконец в наших сибирских головах все знания о здоровье пришли к одному источнику.

Вот списочек вредностей, углубляющих дыхание:

  • Изобильная белковая пища.
  • Обжорство.
  • Сахар.
  • Малоподвижность.
  • Кофеин.
  • Курение.
  • Алкоголь.
  • Наркотики.
  • Стресс.
  • Грязная кожа.
  • Спертый воздух.
  • Токсичные вещества в воздухе и пище.

Смотрите: всё, что общепризнанно вредно – ведет к глубокому дыханию. И, значит, "облегчив" свое дыхание, мы становимся здоровее. Или совсем здоровыми.

МОЁ МНЕНИЕ ОБ АБОРТАХ


Выпуск 10 января 2011

КАК ИСКАТЬ СЕБЯ? КАК ПОНЯТЬ СВОИ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ?

Из ответа Светланы Ермаковой: Если жизнь вас так запутала, что свои желания уже не отличишь от желаний окружающих - как понять свои истинные желания? Предлагаю методику. Нигде о ней не читала, сама придумала. Хотя, допускаю, что она есть в арсенале психологов.


Выпуск 11 января 2011

ПЕРЕЕДАНИЕ И ПЕРЕДЫХАНИЕ. ПОЧЕМУ ВРЕДНА БЕЛКОВАЯ ПИЩА

Сегодня в рассылке – о вреде глубокого дыхания, цитаты из лекции Константина Бутейко и учения йогов.

"Важный фактор, усиливающий дыхание — это переедание. Переедание вообще, и в особенности, белковая пища. Вы можете выпить 2 литра воды, и никакой одышки не будет. Но стоит выпить стакан крепкого бульона, и одышка обеспечена, потому что питание усиливает дыхание следующим образом: вещества быстро всасываются и попадают в кровь, включаются в обмен веществ. А обмен веществ — это же дыхание!

Дыхание клеток нарушается, идет сигнал в дыхательный центр, усиливается одышка".

УПРАЖНЕНИЯ ЙОГОВ УМЕНЬШАЮТ ДЫХАНИЕ



Выпуск 12 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Многие наши споры и ссоры не состоялись только потому, что мы их отложили на потом.

  • Совет девушкам. Никогда не встречайтесь с интересным мужчиной, если у вас нет избытка энергии.

  • Трудно понять свои истинные желания, если жизнь сделала из тебя душевного инвалида. Вспоминайте, от чего вы получали в детстве длительные искренние удовольствия? Очевидно, эти удовольствия шли из самой вашей души, из самой сути.

СЕМЬЯ: ОТЛОЖИТЕ ССОРУ НА ПОТОМ

О СВИДАНИЯХ

ДЕТСКОЕ СЧАСТЬЕ – САМОЕ ПРАВДИВОЕ



Выпуск 13 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • "Хочу замуж" у девушек - больше невроз, навязанный обществом и инстинктами, а не желанием разума и души.

  • Медитативный бег: естественно, что такое расслабление можно делать и во время ходьбы; и сидя, и лёжа, и особенно перед сном.

КАЧЕЛИ

ЗАМУЖ!

МЕДИТАТИВНЫЙ БЕГ С РАССЛАБЛЕНИЕМ



Выпуск 14 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Обычно так поступают дети, которых мало любили родители; вот они и ищут любви от всех подряд. Но ведь детство кончилось?

  • Замечаю, что всякая сладкая и сдобная "радость" при долгом жевании становится отвратительно пластилиновой в отличие от каш-фруктов-мяса.

  • Я срывалась с малоедения три раза, когда волновалась. Вот, говорят, приходится "заедать стресс". Недавно я поняла, как это происходит.

"БЕСКОНЕЧНО ЗАВОЖУ БЕСКОНЕЧНЫЕ РОМАНЫ"

"СРЫВАЮСЬ С ДИЕТЫ, КОГДА НЕРВНИЧАЮ"



Выпуск 15 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Как понять в отношениях, продолжать ли их? Главный признак "твоего" человека: ему можно не врать, он все поймет как надо.

  • Ребенок. Бывает, что это каторга, иногда пожизненная. Потому природа и ридумала влюбленность, страсть, чтобы человек себя не помнил, зачиная дитя.

  • Про полезное пропитание. Жуй маленький кусочек 30 раз, ешь каждые два часа так, чтобы чуть проголодаться к следующей еде. Бери самые полезные продукты, доступные тебе. Вот и вся методика.

КАК ПОНЯТЬ, ТОГО ЛИ ЛЮБИШЬ?

РЕБЕНОК – КАТОРГА ИЛИ ЧУДО?

ПРО ПОЛЕЗНОЕ ПРОПИТАНИЕ

О МЕДИТАЦИИ

СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ



Выпуск 16 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Мы с Леонидом построили семью по иной схеме, у нас каждый другому – друг. Семья-содружество. Каждый делает, что хочет, начальник самому себе. Обязан только сам себе.

  • Как перейти на малоедение? Кастрюля бульона – ваша лучшая подруга.

НОВЫЙ ТИП СЕМЬИ: СЕМЬЯ-СОДРУЖЕСТВО

СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)

КАК ПЕРЕЙТИ НА МАЛОЕДЕНИЕ. КАСТРЮЛЯ БУЛЬОНА - ВАША ЛУЧШАЯ ПОДРУГА



Выпуск 17 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Характер у дочки испортился, потому что природа так задумала: подросток должен отрицать опыт родителей, чтобы стать личностью. Чтобы научиться говорить "нет" даже самым близким, самым значимым людям.

  • Когда чрезмерно волнуешься за ребенка, он вынужден тебе врать.

"КАК ОТУЧИТЬ ДОЧКУ ОТ КОМПЬЮТЕРА?"



Выпуск 18 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Если нет общего азартного дела, любая любовь превратится в сидение спиной друг к другу.

  • Многие, резко поднявшие иммунитет, замечают, что сходит зубная эмаль или вдруг заболели зубы. Гвоздика издревле использовалась лекарями для лечения зубов.

  • Лучший способ защиты зубов нашла Гилда Кларк: очень жгучее масло орегано.

  • Я читала о женщине, у которой в старости были целые и здоровые зубы; она каждый день делала пальцами массаж десен.

НЕВНИМАТЕЛЬНЫЙ МУЖ

СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ (ОКОНЧАНИЕ)

ПЕРЕШЛИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - ЗАЩИЩАЙТЕ ЗУБЫ



Выпуск 19 января 2011

Сегодня в рассылке два материала:

  • Как защитить зубы от атаки бактерий (мы говорим о гвоздике, масле орегано, зубном цеппикаторе).

  • Переписка Светланы Ермаковой и Кристины. Кристина влюбилась в сотрудника, имея умного мужа.

КАК ЗАЩИТИТЬ ЗУБЫ ОТ АТАКИ БАКТЕРИЙ

СТАНЕТ ЛИ НЕЛЮБОВНИК ЛЮБОВНИКОМ?



Выпуск 20 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Кстати, ваш Нелюбовник никак не показал, что его к вам тянет. Но очень грамотно делает всё, чтобы вы влюбились.

  • Исследователи Рочестерского университета подтвердили, что прополис особо эффективен в борьбе с бактериями, вызывающими кариес.

  • Иногда зубная эмаль, поврежденная бактериями, восстанавливается сама. Об этом нам писали читатели. У нас тоже были случаи самовосстановления эмали, даже на участках в несколько миллиметров.

СТАНЕТ ЛИ НЕЛЮБОВНИК ЛЮБОВНИКОМ? (ПРОДОЛЖЕНИЕ).

МОЖНО ЛИ ВОССТАНОВИТЬ ЗУБНУЮ ЭМАЛЬ?



Выпуск 21 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Из переписки Светланы Ермаковой и Кристины: "Договорились с мужем, что по-прежнему живем вместе, но он никаких вопросов не задает, дал временную свободу".

  • С утра организм программирует ближайшие сутки, ученые такое открытие сделали; а народ назвал это явление зарядкой.

  • Однажды супружеская пара пожаловалась мне: провели строгий долгий пост, а в результате оба ходим с геморроем, даже сидеть больно.

СТАНЕТ ЛИ НЕЛЮБОВНИК ЛЮБОВНИКОМ? (ПРОДОЛЖЕНИЕ).

ЕЩЕ ОДИН СПОСОБ ЗАЩИТИТЬ ЗУБЫ ОТ АТАКИ БАКТЕРИЙ

СУЕТНЯ



Выпуск 22 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Ваши бесконечные мысли – просто яд для психики. Самое страшное в этом яде – человек не осознаёт степень своей усталости, отравленности, пока не рухнет.

  • Сегодня ела гречку чайной ложечкой, прожёвывала раз пятьдесят. Сытость сохраняется до сих пор, хотя я больше часа занималась танцами, а потом полчаса шла домой пешочком, занималась домашними делами.

  • О медитации. Никаких слов не говорю себе, просто ложусь, закрываю глаза и расслабляюсь. Моментально наступает блаженство!

СТАНЕТ ЛИ НЕЛЮБОВНИК ЛЮБОВНИКОМ? (ПРОДОЛЖЕНИЕ).

ОПЫТЫ МАЛОЕДЕНИЯ

ЧИТАЮ КНИГУ

БУДЬ Я МАЛОСТЬ ПОУМНЕЕ…



Выпуск 23 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Как я перестала о нем думать? Конечно, первую неделю было очень тяжко – постоянно твердила фразы-мётлы. Рвала деньги. Откровенно говоря, порвала всего одну сотенную купюру.

  • Любая книга умного практика – особая ценность; даже когда он пишет о не твоей проблеме, его оброненная мимоходом мысль может подсказать решение.

  • Мы перестали мыться с мылом лет пятнадцать назад. Сначала мылись с горчицей, но потом поняли, что можно и простой водой мыться – кожа при нашем питании и деревенской жизни остается чистой.

СТАНЕТ ЛИ НЕЛЮБОВНИК ЛЮБОВНИКОМ? (ПРОДОЛЖЕНИЕ).

МОИ НОВЫЕ ЦЕЛИ

НАШ БЫТ БЕЗ БЫТОВОЙ ХИМИИ



Выпуск 24 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • С мужем все может быть отлично, если вы оба продолжите ставить отношения на главное место.

  • Почему же в ловушку попались только самцы? Самки слишком умны, чтобы попасться.

  • До чего же хорошая штука эта медитация, Гоулер правильно написал: абсолютно безопасная и очень эффективная.

  • У меня тысяча ккал в сутки, у Леонида тысяча пятьсот. К еде стали очень спокойно относиться. Без ажиотажа, без опасения проголодаться.

СТАНЕТ ЛИ НЕЛЮБОВНИК ЛЮБОВНИКОМ? (ПРОДОЛЖЕНИЕ).

ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!

ЧИТАЮ КНИГУ

КАК МЫ ТЕПЕРЬ ПИТАЕМСЯ



Выпуск 25 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Хочу вас предостеречь: интерес к Нелюбовнику может возобновиться во время скуки, стресса, ссоры с мужем.

  • Леонид возражает, спорит, да еще с таким азартом! Возможно, ему этот азарт и нужен, как холерику, а нам, сангвиникам, лишние эмоции ни к чему.

  • Тем, кто не ест продукты с сальмонеллой и плесенью, грипп не страшен. Мы не болеем уже много лет.

СТАНЕТ ЛИ НЕЛЮБОВНИК ЛЮБОВНИКОМ? (ОКОНЧАНИЕ).

ПРОТИВНЫЙ ЛЕОНИД

НО МОЖНО ЖИТЬ И БЕЗ ГРИППА



Выпуск 26 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Из них получились бы великолепные мужья. Но их девиз: пока жив – не женись!

  • Что бы я сделала, серьезно заболев? Первым делом нашла себе фразу-метлу. Например, такую: "Я сделала многое и скоро сделаю всё, чем человечество спасается от болезней. А значит, буду здорова!"

  • Умный организм мне просигналил: не торопись, Леонидушко, куда торопишься, ты уже давно приехал.

"ПОКА ЖИВ, НЕ ЖЕНИСЬ!"

ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ

Я УЖЕ ДАВНО ПРИЕХАЛ…



Выпуск 27 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • После касторки - необыкновенное ощущение легкости: тело танцует и поет, а голова только удивляется.

  • Лучший супруг тот, кому можно не врать. То есть, он может понять и принять всё твоё.

  • Выключить телефон и интернет - только так можно жить без напряжения, без ожидания, что сейчас вызовут к доске и спросят (школа и ее доска – огромный стресс для ребенка).

ИДЕАЛЬНЫЙ СУПРУГ

КЛИЗМА – ЛУЧШИЙ ДРУГ ИНТЕЛЛИГЕНТА

МОЯ БЕССВЯЗНАЯ ЖИЗНЬ



Выпуск 28 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Можно не расставаться бесповоротно, можно не разъезжаться, а сначала уйти из жен в любовницы и посмотреть – будет ли ваш бывший муж на вас-любовницу орать?

  • Неподвижная поза, согнутая фигура в позе банана, согнутая спина, голова вперед наклонена. Все это углубляет дыхание.

  • Можно ли очистить фрукт от химии? Это возможно и даже легко. Нужна обычная горячая вода, вы ведь все равно моете фрукты-овощи-зелень.

  • Мы купили синхрометр – это, если коротко, прибор электронной биохимии. Постепенно проверим, какая посуда полезнее? Какие крупы самые плесневелые? Есть ли в пищевой соде бензол? В соли – алюминий? Кладут ли химию в хозяйственное мыло? Есть ли ртуть в аптечной вате? И, конечно, есть ли жизнь на Марсе?

МУЖ ОРЁТ!

ЛЕГКОЕ ДЫХАНИЕ? ЛЕГКО!

КАК ЧЕЛОВЕК УХУДШАЕТ ДЫХАНИЕ

КАК ВЫТЯНУТЬ ХИМИЮ ИЗ ФРУКТОВ-ОВОЩЕЙ

СИНХРОМЕТР КАК ЧУДО



Выпуск 29 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Думаю, вашего мужа беспокоит его возраст, видимо, начались болезни, о которых он вам не говорит.

  • Я вообще не слежу за дыханием при ходьбе и при беге; нельзя искусственным способом наладить естественное дыхание. Есть природный способ сделать дыхание спокойным при ходьбе и беге.

  • Из чего состоит человечья жизнь? Сначала мы узнаём, где больно. Потом ищем обезболивающее. Найдя, стараемся запасти побольше.

ДАВАТЬ ЛИ МУЖУ КЛЯТВУ?

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ЧЕЛОВЕЧЬЯ ЖИЗНЬ

ДЫХАНИЕ ПРИ БЕГЕ И ХОДЬБЕ



Выпуск 30 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Оказалось, что самое страшное в семейной жизни - суббота и воскресенье.

  • Признаюсь, я перестала тщательно жевать пищу, с жевков как-то незаметно перешла на глотки. Так и курить скоро начну.

  • Сосредоточенно подумай над проблемой, а потом отпусти и забудь. Но условие-то главное – расслабиться надо! Решение будет неожиданное, изящное, возможно, с временными жертвами. В шахматах это называется: атака в стиле старых мастеров.

СПИНОЙ К ДЕТЯМ И МУЖУ

АТАКА В СТИЛЕ СТАРЫХ МАСТЕРОВ

ЖЕВААААААААААААААТЬ, А НЕ ГЛ-Т-ТЬ!



Выпуск 31 января 2011

Лучшие фразы выпуска:

  • Обычно люди и хотят любить, и боятся. Получается верчение на месте с большой тратой нервных сил.

  • Чтобы нравиться своему мужу, надо нравиться чужим мужьям.

  • Советую не заставлять сына. Заставлять – это метод войны, а не дружбы.

  • Жили бы мы век назад - странствовали бы, делали бы квартирники, за выступления брали бы морковку с капустой.

  • Ион Ермаков: "Отказался от бесконечной гонки за славой гастролирующего рок-музыканта, за богатством, престижной жизнью в столицах - в пользу свободы и хорошего самочувствия каждый день. Переехал в посёлок, где живу счастливо с весёлой подругой!".

ВЕРЧЕНИЕ НА МЕСТЕ

МАНИПУЛЯШКА

"МИР ЛОВИЛ МЕНЯ, НО НЕ ПОЙМАЛ!"

ГЛАВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ НАШЕГО СЫНА

______________

 

прилагается бонус

ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫЕ И НЕТОЛСТЫЕ. ОСЕНЬ 2010

Новая статья Светланы Ермаковой и Леонида Жарова (объем 50 страниц)

 

Книга и бонус предоставляются в ЭЛЕКТРОННОМ варианте

формат PDF - это значит, что прочитать можно на компьютере
или распечатать на принтере.

Цена: 250 руб 199 руб

Оплатить книгу всевозможными способами >>>

ИП Жаров Леонид Михайлович ОГРНИП: 308723203500110

Партнерская программа | Вход для партнеров

По всем вопросам обращайтесь: Павел Селёдкин © 2011,