Если обострилась депрессия (и вопрос про брата, который пьет)

ЕЛЕНА: Здравствуйте! Скажите, а если сейчас обострилась депрессия, будет ли толк в выполнении практик, или сначала вылечить ее,

С Уважением Елена.

АЛЁНА ВЛАДИ: Депрессия — это процесс накопления сил Вашим организмом. Здоровая депрессия предшествует чему-то новому, и наилучшее её "лечение" — это помощь организму в этом самом накоплении. То есть — приятная музыка, отдых, погружение в себя, в хорошее чтение или любимые занятия. Здоровая депрессия длится 2-3 дня, и проходит сама собой.

 

Если мы не уважаем здоровую депрессию (отсутствие настроения, нежелание что-то делать), она переходит в хроническую — затяжную.

С такой справиться бывает уже сложнее. Организм начинает "упорствовать", требуя себе своё.

 

В этом случае Вам уже нужна направленная "терапия".

Лучшим (и может быть единственным) выходом из этого состояния является ДЕЙСТВЕ.

 

Да, не смотря на нежелание этого самого действия нужно найти что-то, что сейчас по силам, и включиться в это. Либо просто начинать "делать механически".

Чередуя действие, или дополняя, хорошей музыкой, приятной обстановкой и спокойным общением, мы можем снова "включить" организм в состояние "могу". Которое, при заботе о нём — прогулках, обливаниях и прочем, — переходит постепенно в "хочу".

 

Можно иногда депрессию перепутать с подавленностью, упадком сил. Которые возникают в ответ на стресс, страх, неожиданное событие или неразрешённый конфликт.

В этом случае всё же лучше "включать" потерянные связи с сильными частями своего существа — что мы и делали на вебинаре "Возвращение силы".

Вопрос про брата, который пьет

ИРИНА: Здравствуйте! Я писала вопрос про брата, который пьет.

Алена на вебинаре обещала дать практику, если я напомню об этом. К сожалению, я была в дороге в момент вебинара и не смогла участвовать.

Скажите, этот вопрос на вебинаре был затронут? Если нет, то как можно эту специальную практику для близких услышать или прочитать?

Может Алена сможет её записать в виде аудиокаста?

В принципе, я давно хотела спросить, можно ли организовать хотя бы небольшой вебинарчик или что-то другое на эту больную для меня тему.

Я думаю, этот вопрос волнует многих людей, у которых пьют родственники.

Заранее, Вам Спасибо, и Спасибо, что ответили на мое первое письмо. Извините, если что не так.

АЛЁНА ВЛАДИ: Ирина, всё нормально.

Помнила и помню про Ваш вопрос.

 

Ещё раньше не раз писала, что помочь близкому мы можем, повысив своё энергетическое состояние.

Поскольку все мы части одной родовой, или семейной, системы, то что происходит с нами — действует на всех.

Вы можете попробовать это на себе, с помощью первой практики вебинара.

 

Вторая, духовная практика, построена так, что вы можете работать с любым трудным фактом, или событием, вашей жизни.

 

О тех, кто пьёт, могу сказать: он сейчас не может с чем-то справиться. Главное, из моего опыта — это не осуждать.

Здорово, если доверие с близким человеком будет таково, что вы сможете разговаривать с ним об этом.

Именно возможность о чём-то говорить многим помогает понять, что же происходит внутри.

 

Если открываться человек пока не готов, он всё равно будет чувствовать Ваше отношение. Возможно, с помощью духовной практики Вы сможете больше увидеть и понять… А это дорогого стоит. Опыт в ней у каждого очень индивидуален.

***

Оплатить аудио-запись вебинара «Возвращение силы» можно по ссылке ниже.

Запись мы вышлем в течении недели (как только отредактируем её).

Проходите по ссылке ниже и оплачивайте прямо сейчас, как только запись будет готова, мы цену опять повысим:

http://selyodkin.ru/ls/dengi/vozvrashenie-sily.html

Павел Селёдкин